Gymnastik

 

Damen-Gymnastik im SV Hullern

Gymnastik für Frauen bezieht sich auf reine Funktionsgymnastik, die allgemein auf die Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens zielt. Durch unterschiedliche Trainingsintervalle und Aufbau verschiedener Übungen werden Herz-Kreislauf, Rücken und Bauch-Beine-Po trainiert.
Besonders für „Ältere“ ist Bewegung wichtig, um auf Dauer gesund, fit und beweglich zu bleiben. Spiel und Sport in der Gemeinschaft tragen erheblich zur Förderung der Lebensqualität bei und beinhalten nicht nur gesundheitliche Aspekte, sondern vermittelt Erfahrungen und Freude und fördert das soziale Wohlbefinden.
Sportmedizinische Erkenntnisse der letzten Jahre zeigen, dass man durch einen systematisch und regelmäßig betriebenen Ausdauersport biologisch länger jung und leistungsfähig bleibt.
Wir haben Ihr Interesse geweckt, dann sind Sie herzlich zu einer Probestunde eingeladen.

Infos

 

Trainingszeiten:

Die Gymnastikgruppe trifft sich jeden Mittwoch von 19.30 – 20.30 Uhr.

 

Trainingsstätten:

Dieter-Hachtkemper-Halle in Hullern

 

Kontakt:

Abteilungsleiterin:
Gaby Lobitz

 

News

 
28. November 2022

Kültürspor Datteln 2 – SV Hullern 68 1:3(1:3)

Trotz personellen Engpass nach hartem Kampf verdient gewonnen.!Dank dafür gilt auch den Alten Herren!Mit nur zwölf gesunden oder nicht gesperrten Spielern fuhren wir nach Datteln. Mit […]
28. November 2022

Alte Herren Ü32 Hallenstadtmeisterschaft

Die Stadtmeisterschaft der Alten Herren Ü32 am 19.11.2022 in der Halle war ein Erfolg. Die Mannschaft (siehe Bild) unter Trainer André Lewe war gut eingestellt und […]
18. November 2022

SV HULLERN 68 – SPVGG ERKENSCHWICK 2 0:5 (0:1)

Gutes Spiel gegen den ungeschlagen Tabellenführer 80 Minuten lang kämpften wir aufopferungsvoll gegen den ungeschlagenen Tabellenführer aus Erkenschwick. Man merkte uns gar nicht an, dass wir […]